Horario de verano 2025: ¿En qué FECHA inicia y a qué hora se debe cambiar el reloj en EEUU?

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Belén Álvarez

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Publicado: 21/2/2025 · 10:56 a.m. MX | Actualizado: 21/2/2025 · 10:56 a.m. MX

Una de las ventajas que tiene el cambio de horario de verano 2025 es que se aprovecha mejor la luz del día, donde las personas pueden aprovechar más tiempo con luz solar, luego de sus jornadas laborales o escolares para realizar actividades al aire libre. Así que con el inicio del verano se acerca el cambio de horario de verano 2025, donde deberás adelantar una hora tu reloj, pero ¿Cuándo se cambia el reloj en Estados Unidos?

Anota muy bien las fechas importantes para aplicar el cambio de horario que marca el inicio de la temporada de primavera-verano 2025. Hay que tomar en cuenta que sectores como el turismo, el comercio y la recreación pueden beneficiarse, ya que las personas tienen más tiempo para salir de compras o realizar actividades recreativas después del trabajo.

¿Cuándo inicia el horario de verano 2025 en Estados Unidos?

Aunque el horario de verano ofrece un poco más de luz solar, hay quienes lo critican, pues aseguran que el cambio de hora puede afectar la salud (trastornos del sueño y aumento del estrés) y que los ahorros de energía son mínimos. Sin embargo, aún se tiene que aplicar el cambio de horario de verano 2025 y usa para el periodo de entre marzo y noviembre en el que la mayoría de los estados de EEUU adelantan una hora sus relojes.

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El horario de verano 2025 inicia el domingo 9 de marzo, por lo que será necesario cambiar la hora a las 02:00 de la madrugada y debes adelantar los relojes una hora, para que se marquen las 03:00 de la mañana.

Toma en cuenta que en Estados Unidos tiene cuatro zonas horarias, sin contar Alaska, y en cada una se cambiará la hora cuando sean las 02:00 de la mañana. La primera en hacerlo será en la zona Este, luego una hora después en la zona Central, otra en la zona de Montaña para después cerrar en la zona del Pacífico, y en último Alaska.

El horario de verano estará vigente hasta el 2 de noviembre de 2025, en esta fecha se debe retrasar el reloj para manejar una hora estándar en EEUU.

¿Qué estados no adelantan su reloj por el horario de verano 2025?

Los estados de Arizona, la Samoa estadounidense, Guam, Puerto Rico, las Islas Vírgenes estadounidenses y Hawái no deben realizar el cambio de hora, ya que en estos lugares no se aplica el horario de verano.

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Belén Álvarez