Cuatro formas de dejar de pensar que lo peor sucederá cuando estés estresado
Una especialista en neurociencia detalló cómo calmar la mente cuando se siente uno estresado.
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Si te mantienes en modo supervivencia durante semanas, meses o incluso años tu cuerpo pagará la factura y es probable que termines desarrollando alguna enfermedad psicosomática
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