Truco fácil con ajo para dormir rápido y combatir el insomnio
Te contamos los beneficios del ajo y cómo debes consumirlo.
DORMIR BIEN
¿Qué significa soñar con agua? ¡Ojo con tu salud y tu estado de ánimo!
Soñar con agua tiene connotaciones espirituales y puede estar relacionado con la salud, el amor, e incluso el dinero. Conoce algunas interpretaciones sobre el elemento agua en los sueños.
¿Obsesionado con dormir bien? Podrías tener ortosomnia, la ansiedad por tener el sueño ideal
Hay quienes monitorean su sueño usando gadgets
¿Insomnio? 5 alimentos que te ayudarán a dormir profundamente toda la noche
Si eres de los que puede "pegar el ojo" a la hora de dormir, entonces esta información te interesa
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