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¿Eres víctima de 'love bombing'? Te decimos cómo identificarlo

Esta práctica te puede llevar a alejarte de tus seres queridos

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Creemos que en el amor de pareja todo es miel sobre hojuelas, pero muchas veces no es así, puede que en realidad, sea todo lo contrario y se escondan comportamientos que puedan dañarnos. Esto es a los que nos referimos cuando hablamos de Love bombing, una conducta abusiva detrás de la relación de pareja.

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Pero ¿Qué es el Love Bombing? Es una práctica, donde en un inicio, la persona se muestra muy amorosa, atenta y cariñosa, basta con que pase un periodo de tiempo para que muestre su verdadera cara, un cambio drástico de personalidad, lleno de conductas tóxicas y hasta agresivas. Estas etapas se van dando de manera gradual y pasa por diversas fases emocionales que a continuación te mostramos:

  • Idealización: la relación en un principio está llena de regalos y detalles, se demuestra cariño no nada más a la otra persona, sino también a familiares y amigos.
  • Devaluación: tras el enamoramiento, empiezan a surgir los problemas y a mostrar conductas agresivas, reclamos y hacer sentir mal a la otra persona por tomar sus propias decisiones.
  • Descarte: la víctima se aleja de sus seres queridos y en ocasiones, hasta de su trabajo, para complacer a su pareja.

Estos son los comportamientos que debes identificar para saber si eres víctima de esta práctica:

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  1. Regalos: tu pareja te llena de regalos, detalles y/o cosas que no son pertinentes para el inicio de una relación.
  2. Rapidez: la relación avanza más rápido de lo que quisieras, hace planes a largo plazo, incluso habla sobre mudarse junto, matrimonio e hijos.
  3. Mensajes y llamadas: la comunicación es normal, hasta que te sientes abrumado porque lo hace a todas horas.
  4. Halagar: los comentarios comienzan a ser exagerados y en demasía.
  5. Es demandante: te quiere tener para sí mismo cuando sea y hace que te sientas en deuda si no estás a su disposición.

AMV

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