UNAM emite estas recomendaciones para tratamiento psicológico luego del regreso a clases

Después de un año con las escuelas cerradas y los niños tomando clases a distancia, la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) alerta sobre posibles consecuencias psicológicas por el regreso a clases.

Algunas psicólogas de la UNAM emitieron una serie de recomendaciones dirigidas a los padres de familia para detectar posibles trastornos psicológicos en los niños.

Entre las principales consecuencias a la salud mental están estrés, ansiedad y depresión luego del regreso a las clases presenciales. Los padres de familia deben estar pendientes de los niños para evitar que estos síntomas se agraven.

Cómo identificar trastornos psicológicos luego del regreso a clases presenciales

En caso de detectar alguno de estos o más síntomas, deben pedir ayuda profesional lo más pronto posible. Algunas de las recomendaciones emitidas por psicólogos de la UNAM, son:

• Escuchar a tus hijos
• Enseñarles a mantener la calma
• Dar explicaciones breves
• Estar atentos a sus necesidades

Como parte de una conferencia llamada “Regreso a clases: la psicología de alumnos y padres”, los especialistas sugirieron practicar y reforzar las medidas de protección para evitar contagios.

Además de identificar recursos personales y de apoyo entre ellos manejar la ansiedad y promover estrategias para posibles trastornos psicológicos a partir del regreso a clases presenciales.

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chp