Kaizen: El método japonés con el que puedes ORDENAR tu casa en solo 60 segundos
Has parte de tu estilo de vida este método para que tus tareas diarias sean más fáciles y rápidas de hacer
Los japoneses son conocidos por ser disciplinados y ordenados, por ello no es raro que hayan inventados métodos bastante funcionales para mejorar el estilo de vida de las personas, como las diferentes formas de bajar de peso, las rutinas de ejercicio en pocos minutos o los sistemas de ordenar los espacios como la de Marie Condo, que se popularizó hace un par de años, y también el método Kaizen, el cual vamos a profundizar en esta nota. Si cuando vas a hacer quehaceres domésticos no sabes por donde comenzar, te invitamos a que sigas leyendo.
Publicidad
Hacer los quehaceres domésticos es una tarea que a todas nos gustaría evitar, pero aun así hay que hacerlas, no obstante, sí las puedes hacer más llevaderas y menos pesadas si te lo propones. Aplicar el método Kaizen para mantener tu casa en orden es una opción ideal, este consiste en comenzar a hacer una tarea solo por 60 segundos, pasado el tiempo pregúntate ¿cómo me siento? Si la respuesta es positiva no te costará esfuerzo seguir, incluso el tiempo se te pasará y te darás cuenta cuando hayas terminado de hacerlo.
El método Kaizen es utilizado no solo para el hogar, sino también para asuntos personales o pendientes laborales. De esta forma será más fácil comenzar y terminar en tiempo récord lo que tenías que hacer sin procrastinar. Además, está hecho para las personas que son perfeccionista y tardan más de lo necesario en hacer las cosas, así lo harán en tiempo y forma sin necesidad de que sea impecable. Al final del día te darás cuenta que tachaste todos tus pendientes de tu lista de cosas por hacer. Aplícalo a tu estilo de vida de poco a poco.
¿Qué son las 5 “S” en el hogar para ordenar con el método Kaizen?
Este reconocido método para ordenar el hogar, llamado Kaizen, es practicado por muchas personas no solo en Japón, sino también en distintos países alrededor del mundo. Si tú quiere unirte a los miles de personas que ya lo practican, debes de saber que consta de cinco sencillos pasos para llevarla a cabo de forma correcta, estos son conocidos como ‘las 5 “S” (eses)’ debido a que las fases comienzan con esta letra, estas son: seire, seito, seiso, sieketsu y shitsuke. Te explicamos cada una de ellas a continuación.
- Seire (clasificación) – Elige por donde comenzarás y clasifica lo que se debe de hacer primero
- Seito (ordenar) – Regresa cada cosa al lugar donde corresponde.
- Seiso (simplificar) – Limpia y posiciona cerca lo que más ocupas y lejos lo menos necesario en tu día a día
- Sieketsu (estandariza) – Destina reglas y horarios de cómo harás cada tarea todos los días
- Shitsuke (disciplina) – Repite todos los pasos todos los días en comenzando por 60 segundos y poco a poco sin que te des cuenta se volverá parte de tu rutina y estilo de vida
Publicidad
Últimas Noticias
Publicidad
Más Leídas | El Heraldo
Niña de 12 años salió a buscar shampoo para su perrito y desapareció, piden apoyo para localizarla
Por El Heraldo de México
IMÁGENES SENSIBLES: Un hombre sorprendió a su esposa con su amante, le disparó y lanzó el cuerpo desde un cuarto piso
Por El Heraldo de México
Claudia Sheinbaum le responde a Rafael Inclán por llamarla "ama de casa"
Por El Heraldo de México
Hallan sin vida a La Barbie Regia en Monterrey, luego de que llevó a su bebé a la guardería
Por El Heraldo de México
Publicidad
Más noticias de hogar
Más noticias de tendencias
Últimas Noticias
Los 3 signos zodiacales a los que les llega un mensaje de sus ángeles para triunfar en las finanzas
Famosa presentadora de televisión anuncia su propia muerte; “espero que nos veamos de nuevo”
Por Agencias
¿Cuáles son los estados de EEUU con las personas más y menos inteligentes? | MAPA
Por Sergio Hernández
La estrella de la NBA, Stephen Curry, se muestra en apoyo de Kamala Harris
Por Jonathan Almazán
¿Qué hacer si me negaron la visa americana?
Por Sergio Hernández
Gastrolab MX
¿Cuánto tarda en dar frutos el árbol de aguacates?
Por Gastrolab México
Abono líquido para explotar de frutos el árbol de aguacates
Por Gastrolab México
2 Métodos para germinar un hueso de aguacate en maceta
Por Gastrolab México
Cómo sembrar un hueso de níspero
Por Gastrolab México
Árbol de aguacates: ¿Qué debo hacer si se está secando?
Por Gastrolab México
Heraldo MX
Niña de 12 años salió a buscar shampoo para su perrito y desapareció, piden apoyo para localizarla
Por El Heraldo de México
IMÁGENES SENSIBLES: Un hombre sorprendió a su esposa con su amante, le disparó y lanzó el cuerpo desde un cuarto piso
Por El Heraldo de México
Claudia Sheinbaum le responde a Rafael Inclán por llamarla "ama de casa"
Por El Heraldo de México
Hallan sin vida a La Barbie Regia en Monterrey, luego de que llevó a su bebé a la guardería
Por El Heraldo de México
En sus marcas, listos, ¡fuera!
Por El Heraldo de México